La depresión silenciosa es una de las formas más invisibles pero comunes de sufrir emocionalmente. Muchas personas que la padecen siguen trabajando, estudiando o socializando, pero por dentro se sienten vacías, desconectadas o sin sentido.
En este video, el Profe Herrera y Maple explican qué es la depresión de alto funcionamiento o distimia, cuáles son sus síntomas, qué la provoca y por qué puede pasar desapercibida incluso para quienes están cerca.
Hablamos de salud mental en un contexto donde aún persisten estigmas, especialmente en países como México.
📌 Aprende a identificar las señales y a acompañar sin juzgar.
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👉 Aquí aprendemos de TODO y de TODOS.
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